Corso di avviamento allo Stand Up Paddle (SUP)

Lo stand up paddle   in acronimo  SUP è la dicitura usata per  dire si sta in piedi su una tavola e ci si sposta utilizzando una pagaia in acqua. Il SUP è il punto d’incontro tra il tra il Surf e la Canoa, dal surf prende la caratteristica di scorrere sull’acqua in piedi su una tavola e di potere cavalcare le onde e dalla canoa eredita la pagaia, con cui si  pagaia in piedi.

Il corso di avviamento al Sup ha come obbiettivo l’apprendimento delle tecniche di conduzione del mezzo in acqua piatta e mossa  (corrente e vento).

Il corso inizierà con una introduzione all’attività,attraverso lo studio di  elementi teorici e pratici:

-Come è composta la pagaia e come viene regolata.

-Utilizzo del leash (laccio alla caviglia).

-Posizione di Stance a piedi pari “Basic Stance” e posizione di stance con un piede avanzato “Surf Stance”.

-Spostamenti  e manovre esempio.

-Esercizi a secco ed infine messa in pratica con allenamento in acqua, rientro feedback dell’attività svolta.

Le tavole da SUP gonfiabili ad alta pressione hanno una grande stabilità e consentono un avvio allo sport e al divertimento estremamente rapido,come forma di wellness, fitness e relaxing experience.

Grazie alla disciplina dello Stand Up Paddling è possibile vivere il mare in maniera veramente entusiasmante,l’obbiettivo del corso di avviamento al  SUP è quello di proporre un allenamento fisico e psicofisico innovativo e multilaterale in grado di sviluppare varie capacità motorie.