Corso di Avviamento alla Ginnastica Metodo Interval Training – Cagliari

L’attività è un genere di esercizio fisico discontinuo che solitamente viene caratterizzato da una successione di esercizi in cui si alternano intervalli a bassa e alta intensità.

I periodi di alta intensità sono in genere in corrispondenza o vicini all’esercizio anaerobico, mentre i tempi di recupero possono coinvolgere sia completo riposo o attività di minore intensità.

Destinato ad atleti amatori e intermedi.

 

Per informazioni link e iscrizioni:

Cell. 3470353032 – andreamelis1981@gmail.com

 

 

 

Data

Nov 16 2021
Expired!

Ora

7:30 pm - 8:15 pm

Ora locale

  • Fuso orario: America/New_York
  • Data: Nov 16 2021
  • Ora: 2:30 pm - 3:15 pm

Luogo

Location Name
Categoria

Organizzatore

Dott. Andrea Melis
Telefono
3470353032
Email
andreamelis1981@gmail.com
QR Code

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Back to top button